ハタヨガの基本から指導いたします。アーサナ(ポーズ)に必要な基本的な体の使い方を理解し、呼吸法、全身の筋肉をバランスよく使えるよう、筋トレなどもも取り入れた初心者にもおすすめのクラスです。
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ご希望の日時を入力し、コースをお選びいただき、お名前、電話番号、メールアドレスを記載の上、お申込みくださいませ。
なお、こちらからの確認のメールを受け取れるように、ドメイン設定をお願いいたします。
purity.yoga.studio@gmail.com から確認のメールを送ります。
迷惑メールホルダに入ってしまわないように設定をお願いいたします。
ある程度基本的なアーサナのアライメントを理解した方向けのクラスで、呼吸に合わせてポーズ(アーサナ)を流れるように進めていくクラスです。
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ご希望の日時を入力し、コースをお選びいただき、お名前、電話番号、メールアドレスを記載の上、お申込みくださいませ。
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初心者向けのクラスです。初めての方、ゆっくり体を動かしたい方向けのクラスとなります。
どなたでもご参加頂けるクラスです。
ZOOMを使って、ヨガクラスをライブ配信します!ご自宅で、ヨガのクラスをオンライン受講できるシステムを導入♪
週に3回ライブ配信致します。スタジオに来れなくても、ライブ中継を見ながら、通常のクラスを受けるようにレッスンがご自宅で受けられます。
スタジオクラス経験者におすすめです。
初めての方は、スタジオレッスンへのご参加をお勧めいたします。
受講料 月額 5,500円(税込)
配信回数 毎週 3回配信 (火・木・土)
火曜日・木曜日 19:00~20:20 80分
土曜日 10:30~11:50 80分
◉ 月額受講料をお支払い頂くと、1ヶ月間、制限なく受講可能です。
月の途中からのお申込みでも、月額料金は変わりません。(1日〜末日)
◉ 月約12回配信で、すべて受講すると1回あたり416円とかなりお得です!
◉ オンラインクラスを受講される場合も簡単な登録で続きが必要です。(住所、氏名、電話番号などの登録)
◉ オンラインクラスのみのご利用の場合は、メンバー登録料、年会費はかかりませんが、メンバー登録をしていただくと、イベントクラスなど、メンバー価格が適用されます。
全て受けて頂いてもいいでしょうし、予定が合う日に受けるのも自由に選べます。
お申込みは、ホームページまたは、公式LINEアカウントへメッセージください。
お申込み受付後、受講料のお支払いについてご案内を致します。
Zoom というアプリを使っての生配信になります。
パソコンやスマホにアプリをダウンロードするだけなので、どなたでも簡単に受講できるシステムです。
受講希望日をお知らせください。
ご予約後に、日程調整をさせて頂きます。
毎週火曜日〜土曜日 14:00〜17:00
(最終受付時間は16:00まで)
服 装:ジャージなど、動きやすい服装でお越しください。(更衣室がございます)
持ち物:上履き用運動靴、タオル、飲料水など
※デニム生地や色落ちする可能性のある衣服は、マシーンに色移りしますのでご遠慮ください。
所要時間:約1時間程度(全てのマシーンを体験していただけます)
体験料金: 550円(税込)
お友達と体験をご希望の場合、一度に二人までの体験とさせていただきます。(その他の欄に、体験者のお名前をご記入の上、お申込みください)
◼️お申込みの流れ◼️
その他の欄に、不調箇所、希望日時などの追記をお願いします。
予約希望日時は仮の日時で結構です。お申込み後に日程調整をさせていただきます。
予約希望時間は、00:00で構いません。
お申込み受付後、こちらからメールを送らせていただきます
↓
ご予約日を調整させていただき、料金のお支払い方法などのご案内をお送りいたします。
↓
料金の入金が確認ができましたら、ご予約確定となり、以降キャンセルはできないものとさせていただきます。
◯対面セッション....ご予約日にご来店ください
◯遠隔セッション....ご入金後に、エネルギーを送るための準備・設定をさせて頂きます。お振込みと入金確認の時間を考慮して、ご希望日時をご指定くださいませ。(入金確認後、3日のお時間をいただいております)
ご予約のキャンセルにつきましては、日程変更にて対応させていただきます。返金は行っておりませんので予めご了承願います。
レイキ講座受講希望の方は、お申込み後に、日程等の打ち合わせをさせていただきますので、ご希望の日があれば、その他の欄にご記入の上、お申込みくださいませ。
楽健法の営業日時をご確認の上、ご予約くださいませ。
今までの顔ヨガワークショップが月に2回の定期クラスとして生まれ変わりました!
ただいまお休み中...
< 詳 細 >
日 時: 月2回開催(開催予定日をご確認の上ご予約くださいませ)
場 所:ヨガスタジオ
遠野市穀町13−1
料 金: メンバー様 2,500円
一 般 3,500円
持ち物:カメラ(顔の変化を撮影するため)
スマホ・ケータイでOK
、 筆記用具など
定 員:5名(少人数制)
定員になり次第締め切りとなります
ヨガニードラとは、究極のリラクゼーションと呼ばれる優しい瞑想法です。
ガイダンスにより潜在意識へと働きかけ、その人に本来備わっている治癒力を引き出していくのが目的です。体の疲れ、脳の疲れ、精神的な心の疲れにとても効果的です。人はリラックスしている時こそ、能力を発揮できるといいます。目には見えない緊張を解いて、あなたがあなたらしくあるためのヨガメゾットです。
◉こんな方にオススメです!
・寝ても疲れが取れない
・ストレスを感じている方
・悩み事が日々絶えないという方
・体を動かすのが苦手または制限がある
・自律神経・ホルモンバランスの不調
・つい頑張り過ぎてしまう方
・体に不調がある方 など...
開催日程・詳細につきましては、詳細ページにてご確認くださいませ。
2023年5月21日(日)
10:30〜12:00
あなたやあなたの大切なご家族のために...
場 所 : スタジオ 穀町13−1
料 金 : 無 料
持ち物 : 筆記用具・水・お茶など
参加者全員に腸内環境を整える発酵食品(ハイゲンキ)をプレゼント♪