皆さまこんにちは！

昨年からコロナウイルスによるパンデミックが起こり、世の中はどこへ行くにも、何をするにも制限がかかり、非常に生きにくい状況となりましたね。

そんなコロナ渦ですが、大切なことは、自己の健康度を高めておくことです。体が弱っていたり、病気がちの方はコロナだけではなくどんな感染症も気をつけなければなりません。そんなことは皆さんご承知の通りだと思います。当たり前のことです。

健康な人はそんなに恐れるほどのウイルスではないことがわかっています。それより人工的に作られた薬の毒性の方がよっぽど恐ろしいのです。

そこで、これからは本当の意味で、真の健康を考えて生活していくことが求められます。どんな環境の変化、どんな新種のウイルスにも負けない体を持っている人が、これからの時代を前向きに明るく生きていける人です。

その為にできることをお一人お一人の意識を高めてやっていきましょう。

自分の健康は自分で守る他ないのです。生活習慣病は自分の生活習慣で作られる病です。薬で完治することはありません。

気がついた人から始めていきましょう。

「真の健康を考えた生活習慣を！！」

この今の状況だからこそ、皆さまの健康に役立つ情報提供の場をと思いたち、セミナーを企画しました。

私はヨガを始めてから、いかに毎日食べている「食」が大事かを勉強しました。

日本人には日本人にあった「食」があります。自然に則ったルールがあります。これをしっかり押さえておくだけで大丈夫です。

一緒に勉強しませんか？

あなたやあなたの大切なご家族のために...

日　時　　：　2021年3月14日（日）

　　　　　　10:15〜11:45（90分）

場　所　　：　スタジオ　穀町１３−１

料　金　　：　無 料

持ち物　　：　筆記用具・水・お茶など


参加者全員に腸内環境を整える発酵食品（ハイゲンキ）をプレゼント♪

※　お申込みが必要です

ホームページ・LINE公式アカウント・電話でも受付しております。

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